香煎带鱼的做法_香煎带鱼怎么做_Marsally4390的菜谱

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2020年10月22日05:21:15 评论 1

香煎带鱼的做法

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“带鱼肉厚刺少,营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚之人如头晕、 气短、乏力、 营养不良者食用,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜!”

食材明细

主料

带鱼 一条 盐 适量

辅料

酱油 适量 姜末 适量

咸鲜口味煎工艺十分钟耗时简单难度 香煎带鱼的做法步骤 香煎带鱼的做法_香煎带鱼怎么做_Marsally4390的菜谱 1带鱼洗净切小段后撒少许盐腌半小时 香煎带鱼的做法_香煎带鱼怎么做_Marsally4390的菜谱 2热锅下油后放入姜末炒片刻 香煎带鱼的做法_香煎带鱼怎么做_Marsally4390的菜谱 3放入事先腌好的带鱼 香煎带鱼的做法_香煎带鱼怎么做_Marsally4390的菜谱 4一面大概煎三到五分钟,翻面 香煎带鱼的做法步骤:5 5煎好后浇少许酱油即可,记得别下多了!喜欢脆一点的可以再煎一到两分钟 小窍门 不粘锅煎鱼比较好操作 来自 美食天下 Marsally4390 的作品使用的厨具:不粘锅所属分类:热菜家常菜儿童老人秋季食谱晚餐

蒜蓉带鱼的做法_蒜蓉带鱼怎么做_菜谱 鱼的做法

蒜蓉带鱼的做法_蒜蓉带鱼怎么做_菜谱

1张图片 “蒜蓉带鱼的灵感来自老杨的蒜蓉鸡条,味道不错哦。” 食材明细 主料 带鱼 两条 辅料 姜 适量 蒜 适量 面粉 适量 配料 料酒 适量 原味口味炸工艺十分钟耗时简单难度 蒜蓉带鱼的做法步骤 ...
匿名

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