红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_筠旸JY的菜谱

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2020年10月22日05:20:43 评论 3

红烧带鱼的做法

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食材明细

主料

带鱼 适量

辅料

花椒 适量 八角 适量 料酒 适量 酱油 适量 白糖 适量 香醋 适量 面酱 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量

咸鲜口味烧工艺三刻钟耗时普通难度 红烧带鱼的做法步骤 红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_筠旸JY的菜谱 1带鱼中段洗净控干水份 红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_筠旸JY的菜谱 2表面蘸上少许面粉拍打一下 红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_筠旸JY的菜谱 3准备辅料:八角花椒葱姜蒜 红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_筠旸JY的菜谱 4锅内放油烧热,加入花椒炸出香味,同时去腥 红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_筠旸JY的菜谱 5放入带鱼段,煎至两面金黄 红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_筠旸JY的菜谱 6所以带鱼全部煎好 红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_筠旸JY的菜谱 7底锅留油,放入八角,姜片,蒜片,葱段炝锅 红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_筠旸JY的菜谱 8放入煎好的带鱼段 红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_筠旸JY的菜谱 9烹入料酒,香醋,加入少许白糖,盐,面酱,酱油,再加入清水没过食材,大火烧开转中火,继续烧至汤汁收的差不多时关火 红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_筠旸JY的菜谱 10成品图 红烧带鱼的做法步骤:11 11成品图。 来自 美食天下 筠旸JY 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜秋季食谱冬季食谱

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2张图片 “黄花鱼,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分。其水解蛋白质含较多的氨基酸,如赖氨酸、亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸、精氨酸、谷氨酸等17种氨基酸。味甘,性平。能健脾益气,开...
匿名

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