花蛤冬瓜汤的做法_潮音潮人:花蛤冬瓜汤_花蛤冬瓜汤怎么做_潮音潮人的菜谱

潮音潮人:花蛤冬瓜汤的做法

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“菲律宾蛤仔,潮汕俗名可叫花蚶、花蛤,它肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。

说起潮汕美食,大多都离不开海鲜,现在我来教大家做一道鲜汤吧:花蛤冬瓜汤”

食材明细

主料

花蛤 200克 冬瓜 200克 菜脯 适量

辅料

盐 适量 芹菜 1根

其他口味煮工艺半小时耗时普通难度 花蛤冬瓜汤的做法步骤 潮音潮人:花蛤冬瓜汤的做法步骤:1 1将花蛤清洗干净,再放入淡盐水中,使其吐出泥沙 潮音潮人:花蛤冬瓜汤的做法步骤:2 2将芹菜洗干净,切碎,放置盘中,待用 潮音潮人:花蛤冬瓜汤的做法步骤:3 3将冬瓜去皮,洗干净,切成块,放在盘中,待用 潮音潮人:花蛤冬瓜汤的做法步骤:4 4接着,开大火,倒入切好的冬瓜,再倒入适量的水,煮着冬瓜变软 潮音潮人:花蛤冬瓜汤的做法步骤:5 5然后倒入花蛤,小火慢煮5分钟左右,去除表面浮起的杂质泡沫,便可放入适量的盐和菜脯、切好的芹菜,搅拌均匀即可 潮音潮人:花蛤冬瓜汤的做法步骤:6 6最后,清甜的汤就出锅啦 小窍门 1 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
2 当花蛤不要煮太久,这样里面的肉才不会缩水
3 吃之前将花蛤冲洗干净用牙刷刷贝壳表面,沥水
4 煮花蛤的汤汁里有时会有一些沙粒,一定要静置20-30分钟,待沙粒沉淀之后再食用 来自 美食天下 潮音潮人 的作品使用的厨具:煮锅所属分类:汤类海鲜汤羹粤菜

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