减肥的妹子们总是控制不住内心想吃的欲望，见到美食忍不住张开嘴，但又害怕吃了身体发胖，这绝对是女孩子们非常痛苦和纠结的一件事啊！
今天大锤要给大家介绍三样菜谱，非常简单，非常好吃，重点是吃了还不怕长胖，因为它们具有超低的卡路里，这三样菜谱是以番茄和菠菜为主进行制作的。
1. 凉拌番茄大黄瓜
2.醋溜菠菜
3.虾米炒菠菜
新鲜蔬菜和水果可以帮助我们对抗存在生活环境中的毒素，改善身体新陈代谢的能力，让循环功能更加完善。
所以，想吃又不想胖的妹子们，不妨回家小试身手一番吧！
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