止咳良方【川贝雪梨】

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食材

• 步骤

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  1.川贝 泡水15 分钟 软化

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  2.梨子 2个

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  3.去掉梨心 加入川贝

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  4.放入冰糖 加入少许水

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  5.隔水炖煮 半小时到一小时

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  6.冷藏下吃 更棒 早晚服用 让你不再咳 咳 咳

• 7.养生 止咳

• 小贴士

• 川贝 泡会水比较容易炖

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